Что съесть на ночь, чтобы не поправиться Многие диеты запрещают есть после 18 — 19 часов, но это не всегда удобно. Читать далее
Причины полноты — только ли в переедании? Почему многие как наберут вес, так легко и сбросят лишние килограммы. Читать далее
Гормоны для похудения. Гормональные причины полноты Иногда как бы вы не старались, не удается привести вес в норму. Возможно причина в нарушении гормонального фона. Читать далее
Пищевая зависимость: как с ней справиться Вредные пищевые привычки начинают формироваться еще в детстве, когда хлебосольная бабушка закармливает ребенка плюшками — сладостями. Читать далее
Последствия диет: какой вред могут нанести диеты Любая диета это всегда испытание, стресс для организма. Иногда в процессе похудения возникают проблемы со здоровьем Читать далее
Шоколадная диета для похудения При помощи шоколадной диеты за 3 — 7 дней можно похудеть на 3 — 5 кг, при этом, не отказываясь от любимого угощения. Читать далее
Как перестать заедать стресс, чем заменить эту привычку Проблемы на работе, непонимание близких, недовольство начальника, плохие оценки ребенка в четверти, да еще и в транспорте нахамили. Читать далее
Диета Мадлен Жеста — стройность по-французски Постройнеть, очистить организм порядок поможет методика Мадлен Жеста. Читать далее
Японская диета на 13 дней Происхождение японской диеты не известно. Возможно ее придумала некая японская клиника похудения. Читать далее
киви диета Киви – уникальнейший по своему составу и свойствам плод. Благодаря своему составу он сжигает лишние жировые отложения. Читать далее