Диета для фигуры яблоко, груша, прямоугольник, перевернутый треугольник
В зависимости от телосложения можно подразделить фигуры на несколько типов: груша, яблоко перевернутый треугольник (песочные часы), прямоугольник.
Рубрика «Диеты»
Диета лесенка меню на каждый день
У диеты Лесенка каждый день новое меню, непохожее на предыдущее, потому что у каждого дня своя функция. В течении 5 дней вы как бы переходите со ступеньки на ступеньку.
Суповая диета. Едим суп для похудения
Диета на супе имеет много поклонников, ведь с ее помощью многие успешно сбрасывают лишние килограммы.
Творожная диета Магги на 4 недели, меню
Диета Магги получила свое название из истории о том, что на на ней худела Маргарет Тэтчер (71-й премьер-министр Великобритании, отсюда название Магги).
Банановая диета для похудения меню на 3 — 7 дней
Бананы — это не только вкусный фрукт, но и отличный источник питательных веществ. Банановая диета стала популярной в последние годы
Огуречная диета для похудения на 1, 3, 7 дней
Огурцы могут быть полезны при похудении, поэтому диета на огурцах так популярна в сезон. Огурцы содержат очень мало калорий, поэтому их можно есть без ограничений и не бояться поправиться.
Кето диета для начинающих. Что можно есть, меню
Кето диета — это высокожировая, низкоуглеводная диета, которая направлена на достижение состояния кетоза, когда ваш организм начинает использовать жир как основной источник энергии вместо углеводов.
Диета 7 лепестков: правила, преимущества и недостатки
Диета «7 лепестков» является одной из популярных диет, которая предлагает снизить вес и улучшить общее здоровье, следуя определенным правилам.
Творожная диета: здоровое питание и эффективное снижение веса
Все мы хотим выглядеть и чувствовать себя здоровыми и стройными. Для достижения этой цели важно правильно питаться и следить за своим весом.
Диета Дюкана: 4 фазы диеты, фаза атака, примерное меню
Диета Дюкана является одной из популярных методик по снижению веса, разработанной французским врачом Пьером Дюканом.