лучшие самые эффективные диеты диеты для быстрого похудения


на эффективные диеты


Диеты для похудения


Как похудеть - советы худеющим


Полезные продукты питания


Худеем правильно


разгрузочные дни


Таблица калорийности продуктов


Составляем меню для похудения


Уход за кожей


Индекс массы тела


Виды фитнеса


Рецепты низкокалорийных блюд


Дом, семья


карта сайта


Рейтинг@Mail.ru

Как сделать маски для лица более эффективными

Чтобы маски для лица, приготовленные в домашних условиях или готовые из магазина давали максимальный эффект нужно подготовить кожу. Даже время, в которое вы наносите маску, имеет значение. Ведь кожа это орган, а все органы живут по биологическим часам.

Считается, что идеальное время нанесения маски с утра с 8 до 10 часов. Кожа только проснулась и готова максимально впитывать все средства ухода. А вот с 15 до 18 кожа мало восприимчива и лучше не наносить никаких средств. Зато после 18 часов начинается благоприятное время для ухода за собой, но после 23 часов масок лучше не наносить.
Для лучшего результата во время маски лучше полежать неподвижно, важно чтобы ничто не отвлекало, это залог эффективности маски. Выбираем маску в зависимости от состояния и типа кожи в магазине, например, http://www.moyo.ua/tovary_dlja_zdorovja/kosmetika_po_uhodu/kosmetika_dlja_uxoda/maski_dlja_lica/ или готовим самостоятельно. Как заставить маску работать лучше?

Подготавливаем кожу

Перед нанесением средства важно подготовить кожу и сделать легкий массаж. Сначала нужно очистить лицо от косметики, протереть тоником.

Можно нанести немного массажного масла. Если нет под рукой можно воспользоваться оливковым или растительным маслом. Но не нужно обильно смачивать, достаточно нескольких капель в ладони и распределить аккуратными движениями по массажным линиям, не растягивая кожу.

Легкими поглаживающими, постукивающими движениями в течении нескольких минут. Обработать щеки, скулы, лоб, носогубные складки, нос. Кровь приливает к верхним слоям кожи, она становится восприимчивой к поступающим веществам и любая маска будет работать эффективнее.
Перед нанесением маски можно слегка распарить кожи, это также поможет активным веществам проникнуть глубже. Паровая ванночка поможет порам раскрыться.

Маски от морщин для лица и шеи

Маски помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Чтобы получить долгосрочный эффективный результат нужно сделать курс масок в зависимости от состояния кожи и проблем с ней.

Маска от морщин с глиной

2 стол.ложки косм. Глины рассвести в четверти стакана теплого молока, добавить чайную ложку меда, 5 капель лимонного сока, немного оливкового масла, чтобы смесь получилась как жидкое тесто по консистенции. Маску на лице или шее держат до полного высыхания, снимают влажной салфеткой или спонжем. Курс масок 10 процедур, раз в 5 - 7 дней. Через месяц можно повторить.

Как заставить маску работать

Эффект ботокса

Пакетик зеленого чая вскрывают и смешивают с чайной ложкой порошка какао. Слегка остудить кипяток, залить, чтобы масса получилась довольно густой. Остудить, добавить столовую ложку меда. Наносят на 20 минут. Чтобы получить долгосрочный результат делают курс масок 2 раза в неделю в течение 2 месяцев. Для поддержания эффекта можно делать раз в неделю.

Полезные ингридиенты с антивозрастным эффектом: масла жасмина, абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, жидкий витамин E, а также сливки, сметана, сок лимона.

Очистка и выравнивание

Обычную бумажную салфетку обрежьте по овалу лица, сделайте отверстия для глаз, носа и рта. Возьмите белок яйца и нанесите на кожу лица, приложите салфетку и промажьте слоем белка, по мере подсыхания делайте слой за слоем. Всего не более 5 слоев белка. Полежите пока маска не подсохнет, снимите снизу вверх. Маска эффективно очищает поры лица и выравнивает поверхность. Делают не чаще раза в месяц.





copyright © mydietu.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!